Acheter

Fascia & sports

Robert Schleip
Amanda Baker

Traduit par Amory Richard
et Vladimir Sekelj

Un ouvrage de synthèse incontournable sur les fascias.

Les premiers chapitres donne accès aux dernières connaissances sur les fascias avec de nombreux auteurs de renom international.

La seconde partie aborde de façon pratique, l’utilisation des fascias dans la plupart des activités sportives. Des professionnels de terrain expliquent et montrent comment ils utilisent concrètement les fascias dans leur quotidien sportif.

  • ISBN : 9791092847192
  • Date de parution : Janvier 2020
  • Pages : 352
  • Format : 17 x 24 cm
  • Prix : 65€

Traduit par Amory Richard
et Vladimir Sekelj

1  Le fascia, un réseau de tension à l’échelle du corps : anatomie, biomécanique et physiologie
2  Transmission de la force myofasciale
3  Physiologie et biochimie
4  Le fascia, un organe sensoriel
5 Stress d’effort et remodelage matriciel dans le tendon et le muscle squelettique : mécanostimulation cellulaire et remodelage tissulaire
6  Les chaînes anatomiques en mouvement
7  Le mouvement volontaire, résultat de l’activité coordonnée de la chaîne myofasciale, porté par les modèles de Kurt Tittel et de Léopold Busquet
8  Hyper et hypomobilité articulaires : conséquences sur la fonction, les activités et la mise en jeu
9  Performances du mouvement humain : idées reçues sur l’étirement et tendances à venir
10  Le tissu fascial dans le mouvement : stockage élastique et dynamique de rebond
11  Fascial Fitness
12  Posture fasciale en yoga
13  Cours de Pilates orienté fascia
14  Le travail du fascia dans la méthode Gyrotonic®
15  Comment travailler le fascia en danse
16  Le secret du fascia dans les arts martiaux
17  Marche élastique
18  Méthodes d’entraînement fonctionnel du fascia du coureur
19  Mécano-adaptation des tissus fasciaux : application en médecine du sport
20  Travail du fascia dans le football
21  Coaching athlétique
22  Entraînement pliométrique : principes de base pour les compétiteurs et les ninjas modernes .
23  Kettlebells et clubbells
24  Technologies d’évaluation : Échographie, myométrie, bioimpédance et capteurs de mouvement
25  Palpation et méthodes d’évaluation fonctionnelle pour la dysfonction lié aux fascias

Auteurs : Joanne Avison – Leon Chaitow – Stefan Dennenmoser – Donna Eddy – Klaus Eder – Raoul H.H. Engelbert – Piroska Frenzel – Fernando Galán del Río – Christopher Gordon – Robert Heiduk – Helmut Hoffmann – Birgit Juul-Kristensen – Wilbour E. Kelsick – Michael Kjaer – Werner Klingler – Elizabeth Jane Porter – Larkam – Eyal Lederman – Divo Müller – Stephen Mutch – Thomas Myers – Sol Petersen – Lars Remvig – Philipp Richter – Raúl Martínez Rodríguez – Liane Simmel – Adjo Zorn